ProForm 620 V Treadmill Hungarian Manual - Page 16

Amikor a kézi üzemmódot választják, a konzol nyolc kijelzési üzemmódot kínál fel. Az éppen kijelölt kijelzési üzemmód fogja meghatározni, hogy az edzés mely adatai jelennek meg. Például az első kijelzési üzemmód csak az eltelt időt és a sétával vagy futással megtett távolságot mutatja majd. Addig nyomogassa a DISPLAY gombot, amíg a kívánt kijelzési üzemmódot ki nem tudja jelölni. Tekintet nélkül arra, melyik kijelzési üzemmódot jelölte ki, a sebesség vagy a dőlésszög beállítása minden egyes alkalommal pár másodpercre meg fog jelenni a kijelzőn, amikor a beállításon változtat. Azonkívül a pulzusszáma is megjelenik legfeljebb 40 másodpercre a kijelzőn minden egyes alkalommal, amikor a kapaszkodó pulzusérzékelőjét használja vagy felteszi a mellkason alkalmazható pulzusérzékelőt. Megjegyzés: Ha az alább látható kijelzési üzemmódot választja, a pulzusszám fog a hozzávetőleges edzéstempó helyett megjelenni. Edzés közben az intenzitás szintjét jelző hasáb az edzés hozzávetőleges intenzitásszintjét fogja jelezni. Például, ha nyolc jelzőfény gyullad ki a hasábon, ez azt jelzi, hogy az intenzitásszint az aerobik gyakorlathoz ideális. Az edzés intenzitásszintjét mutató hasáb A kijelzők törléséhez nyomja meg a Stop gombot, vegye ki, majd helyezze vissza a kulcsot. 7 Mérje meg a pulzusszámát, ha kívánja. Pulzusszámát akár a mellkason elhelyezkedő pulzusérzékelőnek (lásd a 10. oldalt), akár pedig a kapaszkodó pulzusérzékelőjének az alkalmazásával lemérheti. Megjegyzés: Ha a kapaszkodón elhelyezett pulzusérzékelőt és a mellkason található pulzusérzékelőt egyszerre használja, a kijelző nem fogja a pulzusszámot pontosan mutatni. A ka- paszkodón el- helyezett pulzusér- zékelő használatához előbb távolítsa el az átlátszó Csatlakozók műanyagot a fémérin- tkezőkről a kapaszkodó pulzusérzékelőjén. Ezután álljon rá a lábtartósínekre, majd fogja meg a fémérintkezőket - ne mozgassa a kezét. Ha pulzusszám érzékelhető, akkor az meg is fog jelenni a kijelzőn. A lehető legpontosabb pulzusszám-leolvasáshoz tartsa folyamatosan az érintkezőket kb. 15 másodpercig. 8 Kapcsolja be a ventilátort, ha kívánja. A ventilátornak nagy fordulatszámmal történő bekapcsolásához nyomja le a FAN gombot. A ventilátornak kis fordulatszámon történő bekapcsolásához nyomja le még egyszer a gombot. A ventilátor kikapcsolásához újból meg kell nyomnia a Fan gombot. Megjegyzés: Ha a ventilátort bekapcsolva hagyja, amikor a futószalagot leállítja, a ventilátor néhány perc elteltével automatikusan kikapcsol. 9 Amikor befejezte a testgyakorlást, távolítsa el a kulcsot a konzolból. Lépjen rá a lábrészre, nyomja meg a Stop gombot, és kapcsolja a futópad lejtését a legalacsonyabb beállításra. A lejtőnek a legalacsonyabb állásban kell lennie, amikor a futópadot összehajtja a tárolási állapothoz, különben a futópad meg fog sérülni. Ezután vegye ki a kulcsot a konzolból és tegye biztonságos helyre. Ha befejezte a futópad használatát, állítsa a be/ki kapcsolót „off" (ki) állásba, és húzza ki a tápkábelt. 16