Cuisinart SPB-7CHP1 User Manual - Page 31

Smoothies

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2 cucharadas de jarabe de chocolate Ponga los ingredientes en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Cierre la tapa. Licue durante 25 a 30 segundos, usando la función "Purée". Apague la licuadora. Sírvalo inmediatamente. Variación: Para preparar batido de fresa, utilice helado de fresa y jarabe de fresa en vez de chocolate. Valor nutricional por porción: $BMPSÓBT EFHSBTB tDBSCHtQSPUHtHSBTHtHSBTTBUH tDPMNHtTPENHtDBMDNHtGJCSBH Batido "Capuchino" 4 porciones de 8 onzas 1 taza de café expreso o café muy fuerte preparado ½ taza de leche half-and-half ¼ taza de azúcar granulado* 1 taza de cubitos de hielo canela en polvo Ponga los ingredientes menos la canela en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Cierre la tapa. Licue durante 25 a 30 segundos, usando la función "Liquefy". Apague la licuadora. Vierta el batido en vasos y esparza un poco de canela encima. Sírvalos inmediatamente. *Utilice menos azúcar (unas 3 cucharadas) si desea que el batido sea menos dulce. Variación: Para preparar un refrescante postre congelado, congele la mezcla en una bandeja para hacer cubitos de hielo. Ponga los cubitos congelados en la jarra de la licuadora y píquelos usando la función "Ice Crush". Valor nutricional por porción: $BMPSÓBT EFHSBTB tDBSCHtQSPUHtHSBTHtHSBTTBUH tDPMNHtTPENHtDBMDNHtGJCSBH Ice Cream Soda 2 porciones de 12 onzas 1 taza de leche baja en grasa 4 onzas de helado de vainilla 2 cucharadas de jarabe de chocolate 1 taza de soda Ginger Ale Ponga la leche, el helado y el jarabe en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Cierre la tapa. Licue durante 40 a 45 segundos, usando la función "Purée". Apague la licuadora. Vierta la soda en dos vasos grandes. Agregue la mezcla de helado y mezcle suavemente. Sírvalo inmediatamente. Valor nutricional por porción: $BMPSÓBT EFHSBTB tDBSCHtQSPUHtHSBTHtHSBTTBUH tDPMNHtTPENHtDBMDNHtGJCSBH Batido "Mocha" 1 porción de 12 onzas 1 cucharadita de café en polvo instantáneo 1 cucharadita de agua caliente ½ taza de leche baja en grasa 8 onzas de yogur congelado de vainilla bajo en grasa 2 cucharadas de jarabe de chocolate Disuelva el café en el agua y póngalo en la jarra de la licuadora. Agregue el resto de los ingredientes, en el orden indicado. Cierre la tapa. Licue durante 25 a 30 segundos, usando la función "Purée". Apague la licuadora. Sírvalo inmediatamente. Valor nutricional por porción: $BMPSÓBT EFHSBTB tDBSCHtQSPUHtHSBTHtHSBTTBUH tDPMNHtTPENHtDBMDNHtGJCSBH Smoothies Smoothie de Frutas Frescas 6 porciones de 6 onzas ¹∕³ taza de jugo de naranja 1 taza de melón, cortado en pedazos de 1 pulgada 1 taza de frambuesas (frescas o congeladas) 10

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cucharadas de jarabe de chocolate
Ponga los ingredientes en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Cierre la
tapa. Licue durante 25 a 30 segundos, usando la función “Purée”. Apague la
licuadora. Sírvalo inmediatamente.
Variación:
Para preparar batido de fresa, utilice helado de fresa y jarabe de fresa en
vez de chocolate.
Valor nutricional por porción:
Batido “Capuchino”
4 porciones de 8 onzas
1
taza de café expreso o café muy fuerte preparado
½
taza de leche half-and-half
¼
taza de azúcar granulado*
1
taza de cubitos de hielo
canela en polvo
Ponga los ingredientes menos la canela en la jarra de la licuadora, en el orden
indicado. Cierre la tapa. Licue durante 25 a 30 segundos, usando la función
“Liquefy”. Apague la licuadora. Vierta el batido en vasos y esparza un poco de
canela encima. Sírvalos inmediatamente.
*Utilice menos azúcar (unas 3 cucharadas) si desea que el batido sea menos dulce.
Variación:
Para preparar un refrescante postre congelado, congele la mezcla en una
bandeja para hacer cubitos de hielo. Ponga los cubitos congelados en la jarra de la
licuadora y píquelos usando la función “Ice Crush”.
Valor nutricional por porción:
Ice Cream Soda
2 porciones de 12 onzas
1
taza de leche baja en grasa
4
onzas de helado de vainilla
2
cucharadas de jarabe de chocolate
1
taza de soda Ginger Ale
Ponga la leche, el helado y el jarabe en la jarra de la licuadora, en el orden indicado.
Cierre la tapa. Licue durante 40 a 45 segundos, usando la función “Purée”. Apague
la licuadora. Vierta la soda en dos vasos grandes. Agregue la mezcla de helado y
mezcle suavemente. Sírvalo inmediatamente.
Valor nutricional por porción:
Batido “Mocha”
1 porción de 12 onzas
1
cucharadita de café en polvo instantáneo
1
cucharadita de agua caliente
½
taza de leche baja en grasa
8
onzas de yogur congelado de vainilla bajo en grasa
2
cucharadas de jarabe de chocolate
Disuelva el café en el agua y póngalo en la jarra de la licuadora. Agregue el resto de
los ingredientes, en el orden indicado. Cierre la tapa. Licue durante 25 a 30
segundos, usando la función “Purée”. Apague la licuadora. Sírvalo inmediatamente.
Valor nutricional por porción:
Smoothies
Smoothie de Frutas Frescas
6 porciones de 6 onzas
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taza de jugo de naranja
1
taza de melón, cortado en pedazos de 1 pulgada
1
taza de frambuesas (frescas o congeladas)