NordicTrack E 3700 Treadmill Dutch Manual - Page 11

WAARSCHUWING: Lees de volgende voorzorgsmaatregelen door voordat u het bedieningspaneel gebruikt. • Sta nooit op de loopband wanneer u deze in gebruikt neemt. • Draag altijd de klip (zie de tekening hieronder) wanneer u de loopband gebruikt. 3 Zorg ervoor dat de aan/uit stroomonderbreke in de aan stand staat. Zoek naar de aan/uit stroomonderbreke op de loopband die zich bij het snoer bevindt. Zorg ervoor dat aan/uit stroomonderbreke in de aan stand staat. AanPositie • Stel de snelheid geleidelijk bij om schokkende versnellingen te voorkomen. • De pols-sensor is geen medisch instrument. Verschillende factoren zoals beweging van de gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden. De pols-sensor is alleen als hulpmiddel bedoeld voor algemene hartslag meting. • Gebruik de programma's voor de hartslag niet wanneer U hartklachten heeft of wanneer U ouder dan 60 en niet actief bent. Bespreek met uw huisarts, als u regelmatig medicijnen inneemt of de medicijnen uw oefening voor de hartslag kan beïnvloeden. • Houdt het bedieningspaneel droog om het risico van een electrische schok te voorkomen. Zorg ervoor dat u geen vloeistof op het bedieningspaneel morst en gebruik alleen maar sluitbare flessen. HET BEDIENINGSPANEEL IN GEBRUIK NEMEN 1 Doe de klip aan de tailleband van uw kleding vast. Ga op de voetenkus- sentjes van de loop- band staan. Zoek naar Klip de klip die aan de sleutel vast zit en maak de klip aan de tailleband van uw kle- ding vast. Steek vervolgens de sleutel in het bedie- ningspaneel. Test de klip door voorzichtig een paar stappen achteruit te zetten totdat de sleu- tel uit het bedieningspaneel wordt getrokken. Als de sleutel niet uit het bedieningspaneel komt, stel dan de lengte van de klip bij. Trek vervolgens de sleutel uit het bedieningspaneel. 2 De stekker in het stopcontact steken. Zie HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN en pagina 9. 4 De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken Stand on the foot rails of the loopband. Bevestig de clip stevig aan de tailleband van uw kleding. Steek vervolgens de sleutel in het bedieningspaneel. Na een tijdje worden het programma-display en het hoofddisplay verlicht weergegeven. Opmerking: wanneer de sleutel in het bedieningspaneel wordt gestoken, zal het hellingssysteem van de loopband mogelijk zichzelf kalibreren. De loopband wordt tot het hoogste hellingniveau getild en gaat daarna terug naar het laagste hellingniveau. Tijdens de kalibratie worden aan de linkerzijde van het hoofddisplay twee strepen (- -) weergegeven. De segmenttijdweergave knippert. 5 Uw gewicht invoeren. U kunt het bedieningspaneel zonder dat u uw gewicht invoert gebruiken. Om uw gewicht in te voeren, druk u op een van de toetsen Age/Weight Set. De woorden ENTER WEIGHT (gewicht inoeren) en het huidige gewicht verschijnen dan in het hoofddisplay. Druk enkele malen op de toetsen Age/Weight Set om uw gewicht in te voeren. Als u de toetsen vasthoudt, kunt u uw gewicht snel invoeren. Uw gewicht kan daarna in het geheugen worden opgeslagen. Om het controlepaneel handmatig te bedienen, volg de stappen beginnende op bladzijde 12. Om een voorgeprogrammeerd programma te gebruiken, zie bladzijde 14. Om een op maat eigen programma te maken en gebruiken, zie bladzijden 16 en 17. Om het op hartslag afgestemde programma te gebruiken, zie bladzijde 18. Om een iFIT.com CD of videoprogramma te gebruiken, zie bladzijde 22. Om een iFIT.com programma onmiddellijk van onze Website te gebruiken, zie bladzijde 24. 11