ProForm 3.8 Treadmill Hungarian Manual - Page 25
Jak Przed UŻyciem ObniŻyĆ BieŻniĘ
 |
View all ProForm 3.8 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 25 highlights
JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ 1. Przytrzymaj bieżnię prawa ręką. Pociągnąć gałkę zatrzasku w lewo i przytrzymać w tej pozycji. W razie potrzeby, przesuwając gałkę w lewo, pchnąć ramę do przodu. Opuszczaj ramę, aż znajdzie się za bolcem zatrzasku. 2. Uchwyć mocno metalową ramę obiema rękami, i opuść ją na podłogę. UWAGA: Nie należy trzymać ramy tylko za plastikowe szyny podstawy ani upuszczać jej na podłogę. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i utrzymywać proste plecy. Zatrzask zabezpieczający 25
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20 -
21 -
22 -
23 -
24 -
25 -
26 -
27 -
28 -
29 -
30 -
31
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
 |
 |
25
JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ
1.
Przytrzymaj bieżnię prawa ręką. Pociągnąć gałkę zatrza-
sku w lewo i przytrzymać w tej pozycji. W razie potrzeby,
przesuwając gałkę w lewo, pchnąć ramę do przodu.
Opuszczaj ramę, aż znajdzie się za bolcem zatrzasku.
2.
Uchwyć mocno metalową ramę obiema rękami
,
i
opuść ją na podłogę. UWAGA: Nie należy trzymać
ramy tylko za plastikowe szyny podstawy ani up-
uszczać jej na podłogę. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i
utrzymywać proste plecy.
Zatrzask
zabezpieczający