ProForm 475 Audio Series Treadmill Polish Manual - Page 24

JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ JAK ZŁOŻYĆ BIEŻNIĘ W CELU JEJ PRZECHOWYWANIA 1 Przed ząożeniem bieżni, ustaw pochylenie w najniższej pozycji. Pominięcie tego kroku może spowodować trwałe uszkodzenia bieżni. Następnie wyjmij kabel zasilania z gniazda. UWAGA: Aby podnosić, opuszczać i przenosić bieżnię musisz być w stanie bezpiecznie podnieść 20 kg. 1. Chwyć mocno metalową ramę w miejscu pokazanym strzałką po prawej. UWAGA: Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo odniesienia obrażeń, nie podnoś ramy za plastikowe szyny. Pamiętaj, żeby zginać nogi a plecy trzymać wyprostowane. W czasie podnoszenia ramy pamiętaj, aby dźwigać ciężar nogami, a nie plecami. Podnieś bieżnię do okoąo poąowy dystansu do pozycji pionowej. 2. Przesuń prawą rękę do wskazanej pozycji i przytrzymaj mocno 2 bieżnię. Lewą ręką pociągnij gałkę zatrzasku w lewo, a następnie przytrzymaj. Podnoś ramę, dopóki otwór w izolatorze nie znajdzie się w jednej linii z bolcem zatrzasku, a następnie powoli zwolnij gałkę zatrzasku. Sprawdź, czy rama jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku, tak jak pokazano. Aby uniknąć uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią umieść matę. Nie wystawiaj bieżni na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie zostawiaj bieżni w pozycji przechowywania w temperaturze wyższej niż 30° C. Rama Gałka zatrzasku Załączony Izolator JAK PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ Przed przenoszeniem bieżni ustaw ją w pozycji do przechowywania, jak opisano wyżej. Sprawdź, czy zapadka jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku. 1. Przytrzymaj poręcz jedną ręką, drugą rękę połóż na pomoście. Oprzyj jedną stopę o kółka. Pomost Poręcz 2. Przechyl bieżnię do tyłu, aż zacznie swobodnie jeździć na kóąkach. Ostrożnie przenieś bieżnię do pożądanego miejsca. Aby uniknąć uszkodzenia ciała, przy przenoszeniu bieżni zachowuj najwyższą ostrożność. Nie przenoś bieżni po nierównym terenie. 3. Umieść jedną stopę na jednym z kółek i ostrożnie opuść bieżnię, aż znajdzie się w pozycji przechowywania. Kóąko JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ 1. Patrz rysunek 2 powyżej. Przytrzymaj ramę prawą ręką, tak, jak pokazano. Pociągnij gałkę zatrzasku w lewo i przytrzymaj. Obracaj bieżnię, aż rama znajdzie się za bolcem zatrzasku. 2. Patrz rysunek 1 powyżej. Chwyć mocno metalową ramę obiema rękami i opuść ją na podąogę. UWAGA: Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo odniesienia obrażeń, nie opuszczaj ramy trzymając ją jedynie za plastikowe szyny. Nie upuść ramy na podąogę. Pamiętaj, żeby zginać nogi i trzymać wyprostowane plecy. 24