ProForm 690 Hr Elliptical German Manual - Page 11

13. Schmieren Sie eine dünne Schicht Schmierfett auf eine Achse des Pedalarms (32) und auf die zwei Buchsen des Pedalarms (33), die sich an der linke Pedalarm (14) befinden. Schieben Sie jetzt eine M8 Scheibe (88) und eine Abdeckung der Pedalarm (31) auf eine M8 x 23mm Schraube mit Ansatzschaft (115) und drehen Sie mit der Hand die Schraube an der Achse der Pedalschiene (32) fest. Während eine andere Person das vordere Ende des Pedalbeins (14) innerhalb der Klammer am linken Oberkörperbein (11) hält, schieben Sie je einen Lagerungsabstandhalter (118) in beide Seiten der Klammer hinein. Als nächstes, fügen Sie die Pedalarmachse (32) in das linke Oberkörperbein und den linken Pedalarm ein. Schieben Sie dann eine M8 Scheibe (88) und eine Abdeckung der Pedalarm (31) auf eine andere M8 x 23mm Schraube mit Ansatzschaft (115), und drehen Sie mit der Hand die Schraube an der Pedalschienenachse fest. Ziehen Sie nun beide Schrauben mit Ansatzschaft richtig fest. Wiederholen Sie diesen Schritt, um die rechte Pedalarm (nicht abgebildet) am rechten Oberkörperbein (12) zu befestigen. 14. Heben Sie den Riegel auf der Unterseite des linken Pedalarm (14) hoch und stecken Sie die linke Pedalarm auf die linke Hülse der Kurbelbuchse (43). Lassen Sie den Hebel los und achten Sie darauf, dass die linke Pedalarm sicher mit der Hülse der Kurbelbuchse verbunden ist. Verbinden Sie die rechte Pedalarm (nicht abgebildet) auf die gleiche Weise. Siehe Schritt 5. Ziehen Sie sowohl die M8 x 69mm Linsenbolzen (80), als auch die beiden M8 x 23mm Linsenschrauben (84) fest. 13 12 11 Klammer 31 118 88 115 118 88 115 31 33-Schmierfett Schmierfett 32 14 14 14 Riegel 43 15. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen. Anmerkung: Einige Teile könnten übrig bleiben, nachdem der Aufbau fertig ist. Legen Sie zum Schutz des Bodens oder des Teppichs eine Unterlage unter den Ellipsentrainer. 11