Lenovo NetVista A22 Quick reference guide for NetVista 2256, 2257, 6339, 6341, - Page 16

reazem bun. Scaunul trebuie să aibe partea din faţă curbată pentru a uşura presiunea asupra coapselor. Ajustaţi scaunul pentru ca să aveţi coapsele paralele cu podeaua şi tălpile să fie pe podea sau pe suportul pentru picioare. Când folosiţi tastatura, ţineţi-vă antebraţele paralele cu podeaua şi încheieturile mâinilor într-o poziţie confortabilă oarecare. Încercaţi să menţineţi o uşoară atingere a tastaturii, iar mâinile şi degetele să fie relaxate. Puteţi modifica unghiul tastaturii pentru un cât mai bun confort, corectând poziţia picioruşelor tastaturii. Reglaţi monitorul încât partea de sus a ecranului să fie la nivelul ochilor, sau puţin mai jos. Aşezaţi monitorul la o distanţă confortabilă pentru vizualizare, de obicei de la 51 la 61 cm (20 la 24 in.) şi poziţionaţi-l încât să-l puteţi vedea fără a trebui să vă rotiţi corpul. De asemenea poziţionaţi-vă la îndemână alte echipamente pe care le folosiţi des cum ar fi telefonul sau mouse-ul. Lumina Poziţionaţi monitorul pentru a minimiza luminarea prea puternică şi reflexiile de la surse puternice de lumină, ferestre şi altele. Şi lumina reflectată de pe suprafeţe strălucitoare poate cauza reflecţii supărătoare pe monitorul ecranului. Plasaţi monitorul în unghi drept cu ferestrele şi alte surse de lumină, atunci când acest lucru este posibil. Reduceţi iluminarea superioară, dacă este nevoie, prin stingerea luminilor sau folosind becuri de putere mai scăzută. Dacă instalaţi monitorul lângă fereastră, folosiţi perdele sau storuri pentru a bloca lumina solară. S-ar putea să tebuiască să reglaţi controalele de Luminozitate şi Contrast de pe monitor, după cum se schimbă lumina din cameră în timpul zilei. În cazul în care este imposibil să evitaţi reflexiile sau să reglaţi iluminarea, fixarea unui filtru împotriva strălucirii deasupra ecranului poate să ajute. Totuşi, aceste filtre pot afecta claritatea imaginii de pe ecran; încercaţi-le doar după ce aţi epuizat metodele de reducere a reflecţiilor luminoase. Praful depus crează probleme asociat cu lumina reflectată. Amintiţi-vă să ştergeţi ecranul monitorului periodic cu o cârpă moale umezită cu un lichid neabraziv pentru şters sticla. 2 Referinţă rapidă