NordicTrack 1300 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack 1300 Elliptical Manual

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NordicTrack 1300 Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack 1300 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame el número de teléfono en la tarjeta de garantía que acompaña este manual. Importador : Comercializadora México Americana, S. de R.L. de C.V. Av. Nextengo No. 78 Col. Santa Cruz Acayucan Del. Azcapotzalco México D.F., C.P. 02770 R.F.C. CMA-910911
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    de advertencia. Si falta la calcomanía o ésta es ilegible, llame al número que aparece en la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc. 2
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    se paren lentamente. 13. Si siente dolor o mareos mientras hace ejercicios, pare inmediatamente y comience el enfriamiento. 14. Use el entrenador elíptico solamente como se describe en este manual. 7. El entrenador elíptico deberá ser usado solamente por personas cuyo peso sea 159 kgs o menos. 3
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    el nuevo entrenador elíptico NordicTrack COMMERCIAL™ 1300. El entrenador elíptico NordicTrack COMMERCIAL 1300 ofrece una amplia variedad de características diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa más eficaces y agradables. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el
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    mazo de goma . , una Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan manual. El segundo número se refiere a la cantidad que se necesita para el montaje. Nota: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente para propósitos de envío. Si una parte
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    la página 5. Retire los dos separadores de embalaje del material de embalaje. Con ayuda de otra persona, coloque los separadores de embalaje bajo la parte frontal de la Armadura (1) según muestra la imagen. Otra persona deberá sostener el entrenador elíptico hasta que termine este paso para evitar
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    3. Consejo: No pellizque los Cableados Eléctricos (97, 54). Coloque todos los tornil- 3 los antes de apretarlos. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (6) cerca de la Armadura (1), conecte el Cableado Eléctrico Superior (97) al Cableado Eléctrico Inferior (54). Conecte el
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    5. Identifique la Placa del Pedal Derecho (107), que está marcado con una pegatina "R". 5 Conecte la Placa del Pedal Derecho (107) al Brazo del Pedal Derecho (8) con tres Tornillos con Nylon de M10 x 20mm (108) y tres 108 Arandelas Divididas M10 (110). 110 Repita este paso en el otro lado
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    7. Localice el Brazo Eslabón Derecho (10), marcado con una pegatina que indica "Derecho" (R 7 o Right indica Derecho; L o Left Indica Izquierdo). Aplique una pequeña cantidad de grasa a los dos ejes del Brazo Eslabón Derecho (10) y a las dos Arandelas Ondulatorias de 5/8" (102). A continuación,
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    9. Mientras otra persona sostiene la Consola (60) cerca del Montante Vertical (6), conecte el cable de la consola al Cableado Eléctrico Superior (97). A continuación, conecte el cable de pulsos de la consola al Cable de Pulsos para las Manos (65). Introduzca el cableado eléctrico sobrante en el
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    11. Enchufe el Cable Eléctrico (55) a la toma de 11 corriente situada en la parte posterior del entre- nador elíptico (véa CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO en la página 12). IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a
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    MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO Dado el tamaño y el peso del entrenador elíptico, para moverlo son necesarias dos personas. Colóquese en la parte delantera del entrenador elíptico, manténgalo recto y coloque un pie en una de las ruedas delanteras. Tire hacia arriba mientras una segunda persona levanta
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    CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para montar el entrenador elíptico, firmemente sostenga las barandas y cuidadosamente párese en el pedal que esté en la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Empuje los pedales hasta que ellos empiecen a moverse en una moción
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    para hacer sus entrenamientos más disfrutables y eficaces. Cuando usted usa la función manual de la consola, la resistencia de los pedales y la inclinación de la la memoria para usarlas en el futuro. Para utilizar la función manual consulte la página 15. Para utilizar un entrenamiento de tonificación
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    á y la consola estará lista para el uso. 2. Seleccione la función manual. Cuando la corriente se acaba de encender, la función manual se seleccionará. Si ha elegido un entrenamiento, vuelva a elegir la función manual presionando varias veces cualquiera de los botones de entrenamientos con control de
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    o de apretar los contactos metálicos demasiado fuerte. Para un funcionamiento más óptimo, limpie los contactos metálicos usando un paño suave; nunca use alcohol, abrasivos, o químicos para limpiar los contactos. Si los pedales no se mueven durante algunos segundos, se escuchará una serie de tonos
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    variedad de instrucciones del ejercicio. Por ejemplo, la consola puede instruirle a pedalear hacia atrás o utilizar sólo la parte superior del cuerpo durante ciertas partes del entrenamiento. Asimismo, los colores en la pantalla de músculos iluminada indicarán la intensidad de su ejercicio: Color
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    el entrenamiento, la pantalla continuará mostrando información del ejercicio, sin embargo, la pantalla no mostrará el tiempo transcurrido hasta que seleccione la función manual o un nuevo entrenamiento. 4. Siga el progreso con la pantalla. Vea el paso 4 en el página 15. 5. Si lo desea, mida su ritmo
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    y/o pantalla continuará mostrando información del ejercicio, sin embargo, la pantalla no mostrará el tiempo transcurrido hasta que seleccione la función manual o un nuevo entrenamiento. paso se puede programar para dos segmentos o más consecutivos. 4. Siga el progreso con la pantalla. Durante el
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    CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO PERSONAL- 3. Comience a pedalear para iniciar el entre- IZADO namiento. Programe los parámetros deseados. 1. Presione cualquier botón en la consola o comience a pedalear para que ésta se encienda. Cuando encienda la consola la pantalla se iluminará. Un tono sonará y la
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PRESELECCIONADO 1. Presione cualquier botón en la consola o comience a pedalear para que ésta se encienda. Cuando encienda la consola la pantalla se iluminará. Un tono sonará y la consola estará lista para el uso. 2. Seleccione un entrenamiento preseleccionado. Para
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    desgastadas. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña de Inicio varias veces para volver al modo manual. CÓMO AJUSTAR LA BANDA Si los pedales se A Brazo Estable (C). Lleve la parte superior del destornillador hacia la parte delantera del entrenador elíptico hasta
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    de manera regular y profundamente mientras hace ejercicios-nunca contenga la respiración. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad definen
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    LISTA DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo NTEL16907.2 R1008A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Estabilizador Delantero 3 1 Estabilizador Trasero 4 1 Rampa 5 1 Cubierta Derecha de la Rampa 6 1 Montante Vertical 7 1 Baranda Izquierda 8 1 Brazo del Pedal Derecho
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    üeta del Motor de Levante/Cable Cable de Tierra Cableado Eléctrico del Medio Cable de la Corriente de Levante Cable Auxiliar de la Corriente Manual del Usuario Llave Hexagonal Grasa Nota: Las especificaciones de este equipo están sujetas a cambios sin previo aviso. Vea la contraportada de éste
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS A-Nº de Modelo NTEL16907.2 R1008A 26 72 60 65 78 78 7 81 52 94 106 78 72 104 73 102 61 46 46 46 46 78 94 93 11 67 93 102 71 89 12 71 102 63 56 109 9 68 92 70 80 100 111 66 70 63 104 94 81 95 68 66 32 59 108 104 67 89 81 79 53 78 6 33
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    88 88 DIBUJO DE LAS PIEZAS B-Nº de Modelo NTEL16907.2 R1008A 27 41 83 83 78 76 40 78 76 103 82 78 14 29 74 39 27 91 32 59 78 13 87 78 54 101 76 78 64 78 77 64 25 36 42 81 75 78 24 97 23 36 69 105 105 21 90 19 20 15 18 58 47 91 91 26 112 90 84 92 35 98 81 86 75 35 34
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    Nº de Pieza 274137 R1008A Impreso en China © 2008 ICON IP, Inc.
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Etiqueta con el
Número de
Serie
Nº de Modelo NTEL16907
Version Nº 2
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
referencias posteriores.
MANUAL DEL USUARIO
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si fal-
tan piezas,
por favor llame el
número de teléfono en la tarjeta
de garantía que acompaña este
manual.
Importador :
Comercializadora México
Americana, S. de R.L. de C.V.
Av. Nextengo No. 78
Col. Santa Cruz Acayucan
Del. Azcapotzalco
México D.F., C.P. 02770
R.F.C. CMA-910911-9L0
Tel. 5899 12 00
Especificaciones eléctricas:
Utiliza 4 baterías tipo “D” de 1,5
V cc (6 V cc)
Sitio web: www.iconservice.com