NordicTrack C3000 Treadmill Polish Manual - Page 15

DIAGRAM KONSOLI Z uniwersalną zintegrowaną stacją dla iPoda FUNKCJE KONSOLI Konsola oferuje imponujący szereg funkcji stworzonych, by uczynić Twoje ćwiczenia skuteczniejszymi i przyjemniejszymi. Gdy wybrany jest manualny tryb konsoli, możesz zmieniać prędkość i nachylenie bieżni za dotknięciem przycisku. Podczas ćwiczeń, konsola będzie pokazywać nieustannie informacje o przebiegu ćwiczeń. Możesz nawet dokonywać pomiaru rytmu pracy serca używając dotykowego czujnika tętna lub czujnika tętna na klatkę piersiową. Poza tym konsola posiada dwadzieścia cztery programy ćwiczeń odchudzających. Każdy program automatycznie kontroluje prędkość i nachylenie bieżni, prowadząc Cię przez skuteczny program ćwiczeń. Możesz również tworzyć własne programy ćwiczeń. Możesz nawet poddać się testowi wydolności, który zbada Twój wiek w skali wydolności. Konsola posiada także nowy system interaktywnego programu treningowego iFIT. System iFIT sprawia, że konsola akceptuje karty interaktywnego programu treningowego z programami ćwiczeń stworzonymi, by pomóc Ci osiągnąć konkretne cele z zakresu fitnesu. Na przykład możesz zgubić niechciane kilogramy dzięki 8-tygodniowemu programowi odchudzającemu albo trenować do biegów długodystansowych z programem maratonu. Programy treningowe iFIT automatyczne kontrolują bieżnię, podczas gdy głos tren- era udziela wskazówek i motywuje Cię na każdym etapie Twojego programu ćwiczeń. Załączono jedną kartę iFIT. Dodatkowe karty iFIT można nabyć osobno. Aby w dowolnym momencie nabyć karty iFIT, prosimy zadzwonić pod numer telefonu podany na czołowej okładce niniejszego podręcznika. Czy wybierzesz tryb manualny, czy też jeden z gotowych programów, możesz oglądać wybrane programy na osobistym telewizorze podczas poprawiania formy. Możesz nawet słuchać ulubionej muzyki do ćwiczeń albo książek audio dzięki doskonałemu systemowi dźwiękowemu stereo konsoli. Ten produkt jest kompatybilny z iPodem i został opatrzony certyfikatem konstruktora zaświadczającym o spełnianiu standardów wykonania firmy Apple. Aby włączyć zasilanie, kieruj się instrukcjami na s. 16. Aby korzystać z trybu manualnego, por. s. 16. Aby korzystać z programu ćwiczeń odchudzających, por. s. 18. Aby stworzyć oraz korzystać z programu ćwiczeń do nauki, por. s. 19 i 20. Aby korzystać z centrum indywidualnego treningu, por. s. 21. Aby korzystać z kalkulatora wieku w skali wydolności, por. s. 22. Aby używać karty iFIT, por. s. 23. Aby korzystać z osobistego telewizora, por. s. 24. Aby korzystać z systemu dźwiękowego stereo, por. s. 24. Aby korzystać z trybu informacyjnego, por. s. 25. 15