NordicTrack C3000 Treadmill Polish Manual - Page 16

JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE JAK KORZYSTAĆ Z TRYBU MANUALNEGO WAŻNE: Jeśli bieżnię wystawiono na działanie niskich temperatur, pozwól jej osiągnąć temperaturę pokojową przed włączeniem zasilania. Jeśli tego nie zrobisz, wyświetlacze konsoli lub inne elementy elektroniczne mogą ulec zniszczeniu. 1. Włóż klucz do konsoli. Zobacz JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE z lewej strony. 2. Wybierz tryb manualny. Włącz przewód zasilający (por. s. 14). Następnie odna- jdź resetujący/-wyłączający wyłącznik automatyczny na Pozycja resetująca ramie bieżni niedaleko prze- wodu zasilającego. Upewnij się, że wyłącznik automaty- czny znajduje się w pozycji „resetuj". Za każdym razem po włożeniu klucza wybrany zostanie tryb manualny. Jeśli wybrałeś program ćwiczeń, naciskaj kilkakrotnie jeden z przycisków programu ćwiczeń do nauki [LEARN WORKOUTS], aż na wyświetlaczu pojawią się same zera. Uwaga: Upewnij się, że w otworze iFIT nie ma karty iFIT. 3. Uruchom pas bieżni i dostosuj prędkość. Następnie stań na szynach podstawy bieżni. Odnajdź zacisk przymocowany do Klucz klucza (por. rysunek z prawej strony) i wśliźnij zacisk za gumkę od ubrania Zacisk tak, aby nie wypadał. Następnie włóż klucz do konsoli. Po kilku sekundach wyświetlacz się zaświeci. WAŻNE: W sytuacji awaryjnej klucz można wyciągnąć z konsoli, co spowoduje spowolnienie, a następnie zatrzymanie się pasa bieżni. Przetestuj zacisk, ostrożnie stawiając kilka kroków wstecz; jeśli klucz nie wysuwa się z konsoli, dostosuj pozy- cję zacisku. WAŻNE: Jeśli na konsoli umieszczona jest plastikowa folia ochronna, zdejmij ją. Aby zapobiec uszkodzeniom platformy bieżni, zawsze miej na sobie czyste obuwie sportowe podczas użytkowania bieżni. Podczas pierwszego użycia bieżni, zbadaj ustawienie pasa bieżni i wycentruj go, jeśli to konieczne (p. s. 31). Uwaga: Konsola może wyświetlać prędkość i odległość w kilometrach lub w milach. Aby dowiedzieć się, która jednostka pomiaru jest wybrana lub aby ją zmienić, p. TRYB INFORMACYJNY na s. 25. Dla jasności wszystkie instrukcje niniejszego rozdziału odnoszą się do kilometrów. Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk START lub zwiększania prędkości [SPEED], lub jeden z ponumerowanych przycisków 1-stopniowej zmiany prędkości [1 STEP SPEED]. Jeśli naciśniesz przycisk startu lub zwiększania prędkości, pas bieżni zacznie się przesuwać z prędkością 2 km/h. Podczas ćwiczenia, zmieniaj według życzenia prędkość pasa bieżni naciskając przyciski zwiększania i zmniejszania prędkości umieszczone obok przycisku Start. Za każdym przyciśnięciem przycisku, prędkość zmieni się o 0,1 km/h; jeśli przycisk zostanie przytrzymany, prędkość będzie zmieniać się w skokach co 0,5 km/h. Jeśli naciśniesz jeden z ponumerowanych przycisków 1-stopniowej zmiany prędkości, pas bieżni stopniowo będzie zwiększać prędkość, aż uzyska wybrane ustawienie prędkości. Aby zatrzymać pas bieżni, naciśnij przycisk STOP. Aby ponownie uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk Start, zwiększania prędkości, lub jeden z ponumerowanych przycisków 1-stopniowej zmiany prędkości. 4. Zmieniaj nachylenie bieżni według życzenia. Aby zmienić nachylenie bieżni, naciskaj przyciski zwiększania i zmniejszania nachylenia [INLCINE] albo jeden z ponumerowanych przycisków 1-stopniowej zmiany nachylenia. Za każdym naciśnięciem jednego z przycisków, pochylnia będzie stopniowo się podnosić, aż uzyska wybrane ustawienie. 16