Lenovo NetVista A20 (Romanian) Quick reference - Page 15

Capitol 1. Setarea calculatorului

Page 15 highlights

Capitol 1. Setarea calculatorului Înainte de a începe, citiţi "Informaţii de avertizare" pe pagina iii. Folosiţi aceste instrucţiuni pentru setarea calculatorului. Selectarea unei locaţii pentru calculator Asiguraţi-vă că aveţi numărul necesar de prize cu împământare pentru toate echipamentele. Selectaţi locul pentru calculator acolo unde nu se poate uda. Păstraţi aproximativ 50 mm (2 in.) de spaţiu în jurul calculatorului pentru o circulaţie bună a aerului. Pregătirea spaţiului de lucru Aranjaţi atât echipamentele, cât şi spaţiul de lucru pentru a vă simţi bine. Sursele de lumină, circulaţia aerului şi locaţia prizelor pot afecta modul în care aranjaţi spaţiul de lucru. Confort Următoarele sfaturi vă vor ajuta să decideţi ce poziţie de lucru vă convine mai mult. Alegeţi un scaun bun care să reducă oboseala datorată statului în aceeaşi poziţie pentru o lungă perioadă de timp. Spătarul şi scaunul trebuie să se poată corecta independent şi să ofere un bun suport. Scaunul trebuie să fie curbat în partea din faţă pentru a elibera presiunea din coapse. Ajustaţi scaunul pentru ca să aveţi coapsele paralele cu podeaua şi tălpile să fie sprijinite pe podea sau pe suportul pentru picioare. Când folosiţi tastatura ţineţi antebraţele paralele cu podeaua şi încheietura mâinii într-o poziţie confortabilă. Încercaţi să menţineţi o uşoară atingere a tastaturii, iar mâinile şi degetele să fie relaxate. Modificaţi unghiul tastaturii pentru un cât mai bun confort, corectând poziţia picioruşelor tastaturii. © Copyright IBM Corp. 2000 1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60

Capitol 1. Setarea calculatorului
Î
nainte de a
î
ncepe, citi
ţ
i “Informa
ţ
ii de avertizare” pe pagina iii. Folosi
ţ
i aceste
instruc
ţ
iuni pentru setarea calculatorului.
Selectarea unei loca
ţ
ii pentru calculator
Asigura
ţ
i-v
ă
c
ă
ave
ţ
i num
ă
rul necesar de prize cu
î
mp
ă
m
â
ntare pentru toate
echipamentele. Selecta
ţ
i locul pentru calculator acolo unde nu se poate uda. P
ă
stra
ţ
i
aproximativ 50 mm (2 in.) de spa
ţ
iu
î
n jurul calculatorului pentru o circula
ţ
ie bun
ă
a
aerului.
Preg
ă
tirea spa
ţ
iului de lucru
Aranja
ţ
i at
â
t echipamentele, c
â
t
ş
i spa
ţ
iul de lucru pentru a v
ă
sim
ţ
i bine. Sursele de
lumin
ă
, circula
ţ
ia aerului
ş
i loca
ţ
ia prizelor pot afecta modul
î
n care aranja
ţ
i spa
ţ
iul de
lucru.
Confort
Urm
ă
toarele sfaturi v
ă
vor ajuta s
ă
decide
ţ
i ce pozi
ţ
ie de lucru v
ă
convine mai mult.
Alege
ţ
i un scaun bun care s
ă
reduc
ă
oboseala datorat
ă
statului
î
n aceea
ş
i pozi
ţ
ie pentru o
lung
ă
perioad
ă
de timp. Sp
ă
tarul
ş
i scaunul trebuie s
ă
se poat
ă
corecta independent
ş
is
ă
ofere un bun suport. Scaunul trebuie s
ă
fie curbat
î
n partea din fa
ţă
pentru a elibera
presiunea din coapse. Ajusta
ţ
i scaunul pentru ca s
ă
ave
ţ
i coapsele paralele cu podeaua
ş
i
t
ă
lpile s
ă
fie sprijinite pe podea sau pe suportul pentru picioare.
C
â
nd folosi
ţ
i tastatura
ţ
ine
ţ
i antebra
ţ
ele paralele cu podeaua
ş
i
î
ncheietura m
â
inii
î
ntr-o
pozi
ţ
ie confortabil
ă
.
Î
ncerca
ţ
is
ă
men
ţ
ine
ţ
iou
ş
oar
ă
atingere a tastaturii, iar m
â
inile
ş
i
degetele s
ă
fie relaxate. Modifica
ţ
i unghiul tastaturii pentru un c
â
t mai bun confort,
corect
â
nd pozi
ţ
ia picioru
ş
elor tastaturii.
©
Copyright IBM Corp. 2000
1