ProForm 595 Hr Portuguese Manual - Page 3

PRECAUÇÕES IMPORTANTES ADVERTÊNCIA: Para reduzir o risco de lesões graves, leia as seguintes infor- mações e precauções importantes antes de usar o aparelho elíptico. 1. Leia todas as instruções incluídas neste manual antes de utilizar o aparelho elíptico. 2. O proprietário deste equipamento tem a responsabilidade de garantir que todos os utilizadores deste aparelho elíptico estão devidamente informados acerca de todas as precauções. 3. Instale o aparelho elíptico sobre uma superfície de nível, com um tapete por baixo, para proteger o chão ou a alcatifa. Mantenha o aparelho elíptico dentro de casa e afastado de fontes de humidade e pó. 4. Verifique e aperte regularmente todas as peças, de forma adequada. Substitua imediatamente quaisquer peças desgastadas. 5. Mantenha sempre as crianças de idade inferior a 12 anos e os animais de estimação afastados do aparelho elíptico. 6. O aparelho elíptico não deve ser utilizado por indivíduos que pesem mais de 115 kg (250 libras). 7. Use vestuário de exercício apropriado quando utilizar o aparelho elíptico. Use sempre calçado de desporto adequado para proteger os seus pés. 8. Segure sempre o sensor de pulsações para as mãos ou os manípulos quando subir, descer ou utilizar o aparelho elíptico. 9. O sensor das pulsações não é um dispositivo médico. Diversos factores podem afectar a exactidão das leituras dos batimentos cardíacos. O sensor das pulsações destinase apenas a auxiliá-lo a determinar as tendências gerais dos seus batimentos cardíacos durante o exercício. 10. Mantenha as costas direitas quando estiver a utilizar o aparelho elíptico; não dobre as costas. 11. Se sentir dores ou tonturas ao fazer os exercícios, páre imediatamente e comece os exercícios de arrefecimento. 12. Quando parar de se exercitar, permita que os pedais parem lentamente. 13. O aparelho elíptico destina-se apenas a ser utilizado em casa. Não utilize o aparelho elíptico em instalações comerciais, institucionais ou de aluguer. ADVERTÊNCIA: Consulte o seu médico antes de iniciar este ou qualquer outro programa de exercício físico. Isto é especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos de idade ou que têm problemas de saúde pré-existentes. Leia todas as instruções antes de utilizar. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos à propriedade causados por ou derivados da utilização deste produto. 3