Schwinn 123 Upright Exercise Bike Owner's Manual - Page 255
Start / Pause, Enter Program, Programs, Enter, Enter Level, Enter Time, Entrweight Lbs. Or Kgs.,
![]() |
View all Schwinn 123 Upright Exercise Bike manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 255 highlights
GEBRUIK 122-123_223_NL.qxd 24.06.2006 9:03 Uhr Seite 255 computer de resultaten van de training en beëindigt hij het programma, en wanneer u op START / PAUSE drukt, gaat het programma verder waar u was gebleven. ■ De console gebruiken: een profielprogramma selecteren Programma selecteren: druk op een willekeurige knop om de console te starten; het alfanumerieke venster toont "ENTER PROGRAM". Wanneer u naar de profielprogramma's wilt, bladert u met UP en DOWN naar "PROGRAMS", en drukt u op ENTER. Programmaprofiel en -naam verschijnen in het venster. Druk op UP of DOWN om het gewenste programma te selecteren. Druk op ENTER om uw keuze te bevestigen. Niveau invoeren: het alfanumerieke venster verplicht u een niveau in te voeren: "ENTER LEVEL", (1 - 16). U gebruikt de knoppen UP en DOWN om het gewenste weerstandsniveau te selecteren, en drukt op ENTER om uw selectie te bevestigen. Het standaard weerstandniveau is het laatste niveau dat u invoerde (vorige training). Tijd invoeren: het alfanumerieke venster verplicht u een niveau in te voeren: "ENTER TIME". U gebruikt de knoppen UP en DOWN om de gewenste tijd te selecteren, en drukt op ENTER om uw selectie te bevestigen. De standaard tijd is de laatste tijd die u invoerde (vorige training). De minimale tijd die u kunt invoeren, is twee minuten. Gewicht invoeren: het alfanumerieke venster verplicht u een niveau in te voeren: "ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)". U gebruikt de knoppen UP en DOWN om het juiste gewicht te selecteren, en drukt op ENTER om uw selectie te bevestigen. Begin: het alfanumerieke venster verplicht u op start te drukken: "PRESS START". Het ingestelde programma verschijnt op het venster ter bevestiging van uw selectie. U kunt nu beginnen met oefenen! Het programma STOPPEN of TIJDELIJK ONDERBREKEN: druk op de knop START / PAUSE om het programma tijdelijk te onderbreken. Het venster toont "PRESS RESULT OR PRESS START". Wanneer u op RESULTS drukt, toont de computer de resultaten van de training en beëindigt hij het programma, en wanneer u op START / PAUSE drukt, gaat het programma verder waar u was gebleven. ■ De console gebruiken: "H R C" (Heart Rate Control) ***Opmerking: u moet de hartslagsensor-kussens in de handvaten beetpakken voordat de computer uw hartslag kan meten en voordat de Heart Rate Control programma's kunnen werken. Programma selecteren: druk op een willekeurige knop om de console te starten; het alfanumerieke venster toont "ENTER PROGRAM". Wanneer u naar de hartslagprogramma's wilt, bladert u met UP en DOWN naar "H R C", en drukt u op ENTER. 34
![](/manual_guide/products/schwinn-122-upright-bike-owners-manual-6b6a40d/255.png)