Lenovo IdeaPad N585 (Spanish) Safty and General Information Guide - Page 26
Accesibilidad y comodidad, Información ergonómica, ¿Qué hacer cuando viaja?
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Capítulo 2. Información sobre uso y cuidados Accesibilidad y comodidad Información ergonómica Trabajar en una oficina virtual puede significar adaptarse a cambios frecuentes en su entorno. Si se siguen algunas reglas sencillas, se facilitarán las cosas y aprovechará al máximo los beneficios de su computadora. Tener en cuenta cosas esenciales como una buena iluminación y un asiento adecuado le puede ayudar a mejorar su rendimiento y a obtener mayor comodidad. Nota: Este ejemplo muestra a una persona en un entorno convencional. Aunque usted trabaje en un entorno casual, menos convencional, se aplican muchos de los consejos de esta sección. Adquiera buenos hábitos y le serán muy útiles. Cabeza y cuello rectos El brillo adecuado evita resplandor o reflejo Respaldo y altura del asiento adecuados Escriba suavemente Apoye los antebrazos Paralelo al piso Pies apoyados completamente sobre el piso ¿Qué hacer cuando viaja? Tal vez no se puedan cumplir las mejores prácticas ergonómicas cuando se utiliza la computadora durante un viaje o en un entorno casual. Independientemente del entorno, intente tener en cuenta todos los consejos posibles. Sentarse de forma adecuada y utilizar una buena iluminación, por ejemplo, lo ayudará a mantener los niveles deseados de comodidad y rendimiento. 20