NordicTrack E 3100 Treadmill Polish Manual - Page 24

JAK UŻYWAĆ PROGRAMÓW BEZPOŚREDNIO Z NASZEJ WITRYNY WWW 7 Następnie wróć do bieżni i stań na szynach bieżni. Znajdź spinacz przymocowany do klucza i przymocuj do ubrania w okolicy talii. Na naszej stronie internetowej www.iFIT.com znajdziesz podstawowe programy, programy audio i wideo. Dodatkowe opcje będą wkrótce dostępne. Szczegółów szukaj na www.iFIT.com Aby skorzystać z programów z naszej strony internetowej, bieżnia musi być podłączona do twojego komputera. Patrz: JAK PODŁĄCZYĆ KOMPUTER na stronie 21. Dodatkowo, trzeba mieć dostęp do Internetu. Lista szczegółowych wymagań sprzętowych i systemowych znajduje się na naszej stronie internetowej. Korzystaj z programu według opisu z naszej strony internetowej. 1 Włóż klucz do konsoli. Patrz: ZACZYNAMY na stronie 11. 2 Wybierz tryb iFIT.com. Po włożeniu klucza, uaktywniony zostanie tryb ręczny. Aby skorzystać z programu z naszej strony internetowej, przyciśnij przycisk iFIT.com. Na wyświetlaczu powyżej zaświeca się słowa IFIT MODE. 3 Następnie podejdź do komputera i otwórz połączenie internetowe. 4 Uruchom przeglądarkę internetową i w razie potrzeby otwórz naszą stronę www.iFIT.com. 5 Korzystaj z linków na naszej stronie, by wybrać odpowiedni program. Przeczytaj i stosuj się do instrukcji obsługi danego programu. 6 Uruchom program według instrukcji. Po uruchomieniu programu, na ekranie rozpocznie się odliczanie. Gdy na ekranie skończy się odliczanie, program się uruchomi a taśma zacznie się przesuwać. Złap się za poręcze, stań na taśmie i zacznij chód. Podczas tego programu, elektroniczny dźwięk „ćwierkający" poinformuje cię o zmianie prędkości przesuwu taśmy lub nachylenia bieżni. UWAGA: Zawsze zwracaj uwagę na „ćwierkanie" i bądź gotów do zmiany prędkości przesuwu taśmy i/lub nachylenia bieżni. Jeśli prędkość lub nachylenie są za wysokie lub za niskie, można ręcznie wyregulować te wartości przyciskając przyciski Speed lub Incline na konsoli. Jednakże, przy następnym dźwięku „ćwierkającym", prędkość i nachylenie zmienią się do następnych ustawień zawartych w programie. Aby zatrzymać taśmę, przyciśnij przycisk Stop na konsoli. Czas zacznie się wyświetlać na głównym wyświetlaczu. Przyciśnij przycisk Start lub Speed + w celu ponownego uruchomienia programu. Chwilę po przyciśnięciu przycisku taśma zacznie się przesuwać z prędkością 1,61 km/godz. Przy następnym dźwięku „ćwierkającym", prędkość i nachylenie zmienią się do następnych ustawień zawartych w programie. Po zakończeniu programu, taśma się zatrzyma a wyświetlacz Czas [TIME] zacznie się świecić. Uwaga: Przyciśnij przycisk Stop i przejdź do etapu 5 w celu uruchomienia innego programu. Uwaga: Jeśli prędkość lub nachylenie się nie zmieniają po dźwięku „ćwierkającym", sprawdź, czy dioda iFIT.com się świeci i czy wyświetlacz Time również się nie świeci. Dodatkowo, upewnij się, czy kabel audio jest odpowiednio podłączony i czy przypadkiem nie jest owinięty wokół kabla zasilającego. 8 Po skończeniu ćwiczeń, wyjmij klucz. Patrz: etap 7 na stronie 15. 24