Schwinn 122 Upright Bike Owner's Manual - Page 146
Interval Time
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122-123_223_IT.qxd 24.06.2006 8:56 Uhr Seite 146 FUNZIONAMENTO UTILIZZO DEL COMPUTER 122 ■ Descrizione del display LCD TIME Visualizzazione del tempo dell'allenamento. Il tempo comincia il conto alla rovescia dal tempo impostato all'inizio del programma e mostra il tempo rimanente dell'allenamento. INTERVAL TIME Visualizzazione del tempo d'Intervallo. Il tempo d'intervallo comincia il conto alla rovescia indicando il tempo rimanente prima che il programma passi alla colonna successiva. RPM Visualizzazione dei RPM dei pedali (giri al minuto). WATTS Visualizzazione dell'energia prodotta a un determinato livello di resistenza. Un WATT è una misura di carico di lavoro simile all'HP (più precisamente, 1 HP corrisponde a 746 watt). DISTANCE Visualizzazione della distanza percorsa (miglia o chilometri) PULSE Visualizzazione della frequenza cardiaca attuale dell'utente BPM (battiti al minuto). Per permettere al computer di rilevare la frequenza cardiaca, è necessario afferrare i pod del sensore a contatto per la frequenza cardiaca. SPEED Visualizzazione dell'attuale velocità stimata (miglia o chilometri all'ora). CALORIES Visualizzazione della stima delle calorie bruciate dall'utente durante l'esercizio. ■ Pulsanti della console e funzioni dei pulsanti START/PAUSE UP / DOWN ENTER SCAN RESET QUICK START RESULTS RECOVERY Avvio e interruzione dell'allenamento. Quando è attivo un programma, la pressione di questo pulsante interrompe l'allenamento. Premere questo pulsante per riprendere il programma e il conto dal punto in cui lo si è interrotto. Modifica del livello di resistenza o regolazione dei valori, per esempio, il tempo del programma, ecc. Conferma o invio della selezione. Questi 3 pulsanti consentono di visualizzare alternativamente Interval Time o Time, RPM o Watts, e Speed o Calories. Premendo RESET in modalità Programma si torna alla schermata "ENTER PROGRAM". Tenendo premuto il pulsanteRESET per 2 secondi la console viene resettata e verrà eseguita l'"accensione". Quando sullo schermo viene visualizzato "ENTER PROGRAM", premen- do questo pulsante si avvia il Programma Manuale. Si tratta di un modo "onetouch" per avviare il Programma Manuale. Premere questo pulsante per arrestare il programma e visualizzare i risultati di riepilogo dell'allenamento. Total Time (Tempo totale) , Total Distance (Distanza totale), Average Speed (media velocità), Average Watts (Watt medi), Average Pulse (media pulsazioni) e Total Calories (totale calorie). Una volta premuto questo pulsante, l'allenamento termina. Non è possibile tornare indietro e riprendere l'allenamento dal punto in cui lo si è interrotto. Vedere START / PAUSE sopra per informazioni sulla pausa e sulla ripresa dell'allenamento. Premere questo pulsante per misurare e ottenere il punteggio ripristino della frequenza cardiaca. Vedere la sezione "Recovery Test". 13
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