Schwinn 122 Upright Bike Owner's Manual - Page 152

FUNZIONAMENTO 122-123_223_IT.qxd 24.06.2006 8:56 Uhr Seite 152 FUNZIONAMENTO DELLA CONSOLE 122 ■ Funzionamento della console - Quick Start AVVIO RAPIDO Premere QUICK START (AVVIO RAPIDO) per entrare immediatamente nel programma manuale. Il livello di resistenza è 1. Il timer avvia il conto in maniera progressiva da 00:00. Modifica dei livelli: È possibile aumentare o diminuire il livello di resistenza premendo il pulsante UPo DOWN in qualsiasi momento. Quando il livello di resistenza raggiunge il livello 16, il pulsante UP si disattiva. In altre parole, il livello di resistenza non può essere riportato da 16 a 1 premendo il pulsante UP . Analogamente, la console non passa dal livello 1 al livello 16 premendo il pulsante DOWN. Per ARRESTARE o INTERROMPERE il programma: Premere il pulsante START / PAUSE (AVVIO/ARRESTO) per interrompere l'allenamento. Il display visualizza "PRESS RESULT OR PRESS START" (PREMERE RISULTATI O PREMERE AVVIO). Premendo il pulsante RESULTS (RISULTATI) il computer visualizza i risultati dell'allenamento e arresta il programma, mentre premendo START / PAUSE (AVVIO/ARRESTO) il computer riprende il programma dal punto in cui lo si è interrotto. ■ Funzionamento della console - Manual program Selezione programma: Premere qualsiasi pulsante per accendere la console; viene visualizzato "ENTER PROGRAM" (INSERIMENTO PROGRAMMA) nel display alfanumerico. Per accedere al programma Manual, scorrere il display utilizzando il pulsante UP o DOWN fino a raggiungere "MANUAL" quindi premere ENTER. Inserimento livello: All'utente verrà chiesto di "ENTER LEVEL" (INSERIMENTO LIVELLO) , (1 - 16) sullo schermo alfanumerico. Selezionare il livello di resistenza desiderato utilizzando il pulsante UP o DOWN e premere ENTER per confermare la selezione. Il livello di resistenza predefinito corrisponde all'ultimo livello inserito dall'utente (allenamento precedente). Inserimento durata: All'utente verrà chiesto di "ENTER TIME" (INSERIMENTO DURATA) sullo schermo alfanumerico. Selezionare la durata desiderata utilizzando il pulsante UP o DOWN quindi premere ENTER per confermare la selezione. La durata predefinita corrisponde all'ultima durata inserita (allenamento precedente). La durata minima che è possibile inserire è 2:00. Inserimento peso: All'utente verrà chiesto di "ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)" (INSERIMENTO PESO) sullo schermo alfanumerico. Selezionare il peso desiderato utilizzando il pulsante UP o DOWN quindi premere ENTER per confermare la selezione. Inizio: All'utente verrà chiesto di "PRESS START" (PREMERE AVVIO) sullo schermo alfanumerico. "MANUAL" (MANUALE) viene visualizzato per confermare l'avvio del programma "MANUAL". Ora è possibile cominciare l'allenamento. 19