Schwinn 122 Upright Bike Owner's Manual - Page 211
Funcionamiento de la consola - H R C Heart Rate Control
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FUNCIONAMIENTO 122-123_223_SP.qxd 24.06.2006 9:00 Uhr Seite 211 OR PRESS START". Si pulsa el botón RESULTS, el ordenador mostrará los resultados del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el ordenador continuará con el programa donde lo dejó. ■ Funcionamiento de la consola - Selección de un programa de perfil Seleccionar el programa: pulse cualquier botón para encender la consola y verá que aparece "ENTER PROGRAM" en la pantalla alfanumérica. Para entrar en los programas de perfil, desplácese por la pantalla con los botones UP o DOWN hasta llegar a "PROGRAMS" y, entonces, pulse ENTER. En la pantalla aparecerá el nombre del perfil. Use los botones UP o DOWN para seleccionar el programa deseado. Pulse ENTER para confirmar la selección. Introducir el nivel: ahora la pantalla alfanumérica le pedirá que introduzca el nivel con el mensaje"ENTER LEVEL", (1 - 16). Seleccione la resistencia deseada con los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección. El nivel de resistencia predeterminado será el último nivel que introdujo (el entrenamiento anterior). Introducir el tiempo: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduzca el tiempo con el mensaje "ENTER TIME". Seleccione el tiempo deseado con los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección. El tiempo predeterminado será el último tiempo que introdujo (el entrenamiento anterior). El tiempo mínimo que puede introducir es 2:00. Introducir el peso: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduzca el peso:"ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)". Seleccione el peso adecuado con los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección. Empezar: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que pulse el botón de comienzo: "PRESS START". El programa preestablecido que ha seleccionado se mostrará para confirmar su selección. ¡Ahora ya puede empezar a hacer ejercicio! Para PARAR o INTERRUMPIR el programa: pulse el botón START / PAUSE para interrumpir el entrenamiento. La pantalla mostrará "PRESS RESULT OR PRESS START". Si pulsa el botón RESULTS, el ordenador mostrará los resultados del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el ordenador continuará con el programa donde lo dejó. ■ Funcionamiento de la consola - "H R C" (Heart Rate Control) ***Rogamos observe: debe agarrar los sensores de frecuencia cardiaca situados en el manillar para que el ordenador le tome el pulso y los programas de Heart Rate Control funcionen eficazmente. Seleccionar el programa: pulse cualquier botón para encender la consola y verá que aparece "ENTER PROGRAM" en la pantalla alfanumérica. Para entrar en los programas de control de la frecuencia cardiaca, desplácese por la pantalla con los botones UP o DOWN hasta llegar a "H R C" y, entonces, pulse ENTER. 34
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