Schwinn 122 Upright Bike Owner's Manual - Page 82

Bedienung der Konsole - „T.T. PROGRAM Time Trial

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BETRIEB 122-123_223_GE.qxd 22.06.2006 13:44 Uhr Seite 258 Start: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: PRESS START. Je nach Eingabe bei CUSTOM PROGS erscheint als Bestätigung Ihrer Eingabe CUSTOM 01 oder CUSTOM 02 auf dem Bildschirm. Nun können Sie mit dem Training beginnen oder Ihr Programm einrichten bzw. ändern. So richten Sie ein benutzerdefiniertes Programm ein: Sie können für jedes Intervall ein benutzerdefiniertes Programmprofil einrichten. Die blinkenden Rechtecke zeigen an, an welcher Stelle des Programms Sie sich befinden. Wählen Sie mit den Tasten UP und DOWN für jedes Intervall des Programms die gewünschte Widerstandsstufe. Dieses Profil wird gespeichert. Sie können es dann beim nächsten Training abrufen. Verwenden Sie zum Ändern eines vorhandenen Programms einfach die Tasten UP oder DOWN , während Ihres Trainings in einem der Programme, um das alte benutzerdefinierte Programm zu überschreiben. Dieses neue Profil wird automatisch gespeichert. Es wird dann zum neuen benutzerdefinierten Programm. Beenden oder Unterbrechen des Programms:Drücken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START (Ergebnisse oder Start drücken). Wenn Sie dann die Taste RESULTS drücken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drücken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben. ■ Bedienung der Konsole - „T.T. PROGRAM" (Time Trial) Programmauswahl: Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole zu aktivieren. Auf dem Display erscheint die Anzeige ENTER PROGRAM. Um zum Programm Time Trial zu gelangen, scrollen Sie mit den Tasten UP oder DOWN über das Display, bis die Anzeige T.T.PROGRAMM erscheint. Drücken Sie dann ENTER. Strecke eingeben Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER DIST. Wählen Sie die gewünschte Strecke, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Die Auswahl erfolgt sowohl bei Meilen als auch bei Kilometern in Zehntelschritten. Schrittmachergeschwindigkeit eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: PACER SPEED. Wählen Sie die gewünschte Schrittmachergeschwindigkeit, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Die Auswahl erfolgt sowohl bei Meilen als auch bei Kilometern in Zehntelschritten. Gewicht eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER WEIGHT (lbs. or kgs). Wählen Sie das gewünschte Gewicht, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Start: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: PRESS START. Zur Bestätigung erscheint die Anzeige T.T.PROGRAM auf dem Display. Nun 37

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. Je nach Eingabe bei
CUSTOM PROGS
erscheint als Bestätigung Ihrer
Eingabe
CUSTOM 01
oder
CUSTOM 02
auf dem Bildschirm. Nun können Sie mit
dem Training beginnen oder Ihr Programm einrichten bzw. ändern.
So richten Sie ein benutzer
definiertes Pr
ogramm ein:
Sie können für
jedes Intervall ein benutzerdefiniertes Programmprofil einrichten. Die blinkenden
Rechtecke zeigen an, an welcher Stelle des Programms Sie sich befinden. Wählen
Sie mit den Tasten
UP
und
DOWN
für jedes Intervall des Programms die gewünsch-
te Widerstandsstufe. Dieses Profil wird gespeichert. Sie können es dann beim nächsten
Training abrufen.
Verwenden Sie zum Ändern eines vorhandenen Programms einfach die Tasten
UP
oder
DOWN
, während Ihres Trainings in einem der Programme, um das alte
benutzerdefinierte Programm zu überschreiben. Dieses neue Profil wird automa-
tisch gespeichert. Es wird dann zum neuen benutzerdefinierten Programm.
Beenden oder Unterbr
echen des Pr
ogramms:
Drücken Sie die Taste
START/PAUSE
, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige
PRESS
RESULT OR PRESS START
(Ergebnisse oder Start drücken). Wenn Sie dann die
Taste
RESULTS
drücken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und been-
det das Programm. Wenn Sie
START/PAUSE
drücken, setzt der Computer das
Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben.
Bedienung der Konsole – „T.T. PROGRAM“ (Time Trial)
Pr
ogrammauswahl:
Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole zu aktivie-
ren. Auf dem Display erscheint die Anzeige
ENTER PROGRAM
. Um zum Programm
Time Trial zu gelangen, scrollen Sie mit den Tasten
UP
oder
DOWN
über das
Display, bis die Anzeige
T.T.PROGRAMM
erscheint. Drücken Sie dann
ENTER
.
Str
ecke eingeben
Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefor-
dert:
ENTER DIST
. Wählen Sie die gewünschte Strecke, indem Sie die Tasten
UP
oder
DOWN
verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl
ENTER
. Die
Auswahl erfolgt sowohl bei Meilen als auch bei Kilometern in Zehntelschritten.
Schrittmachergeschwindigkeit eingeben:
Sie werden dann in der alphanumme-
rischen Anzeige aufgefordert:
PACER SPEED
. Wählen Sie die gewünschte
Schrittmachergeschwindigkeit, indem Sie die Tasten
UP
oder
DOWN
verwenden
und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl
ENTER
. Die Auswahl erfolgt sowohl
bei Meilen als auch bei Kilometern in Zehntelschritten.
Gewicht eingeben:
Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufge-
fordert:
ENTER WEIGHT (lbs. or kgs)
. Wählen Sie das gewünschte Gewicht, indem
Sie die Tasten
UP
oder
DOWN
verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer
Auswahl
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Start:
Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert:
PRESS
START
. Zur Bestätigung erscheint die Anzeige
T.T.PROGRAM
auf dem Display. Nun
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