Schwinn 122 Upright Bike Owner's Manual - Page 79
Bedienung der Konsole - „H R C Heart Rate Control
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BETRIEB 122-123_223_GE.qxd 22.06.2006 13:44 Uhr Seite 255 Beenden oder Unterbrechen des Programms: Drücken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START. Wenn Sie dann die Taste RESULTS drücken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drücken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben. ■ Bedienung der Konsole - Programmprofil auswählen Programmauswahl: Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole zu aktivieren. Auf dem Display erscheint die Anzeige ENTER PROGRAM. Um zum Programmprofil zu gelangen, scrollen Sie mit den Tasten UP oder DOWN über das Display, bis die Anzeige PROGRAMS erscheint. Drücken Sie dann ENTER. Das Programmprofil und der Name werden auf dem Display angezeigt. Verwenden Sie die Tasten UP oder DOWN, um das gewünschte Programm auszuwählen. Drücken Sie ENTER , um die Auswahl zu bestätigen. Widerstandsstufe eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER LEVEL, (1 - 16). Wählen Sie die gewünschte Widerstandsstufe, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewählte Widerstandsstufe. Zeit eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER TIME. Wählen Sie die gewünschte Zeit, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewählte Zeit. Die kleinstmögliche Eingabe ist 2:00. Gewicht eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER WEIGHT (lbs. or kgs). Wählen Sie das gewünschte Gewicht, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden und drücken Sie zur Bestätigung Ihrer Auswahl ENTER. Start: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: PRESS START. Zur Bestätigung wird das von Ihnen gewählte Programm auf dem Display angezeigt. Nun kann Ihr Training beginnen. Beenden oder Unterbrechen des Programms: Drücken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START. Wenn Sie dann die Taste RESULTS drücken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drücken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben. ■ Bedienung der Konsole - „H R C" (Heart Rate Control) ***Bitte beachten: Sie müssen die Handpulssensoren auf dem Lenker benutzen, damit der Computer Ihren Puls lesen kann und die Heart Rate Control Programme richtig funktionieren. 34